언제나 행복하게

어제 마트 갔는데 포도 향이 향기롭게 확 풍겨서 포도 철이구나 생각했네요. 포도는 먹기 불편해서 그렇지 맛은 정말 좋은데요.포도는 알맹이보다 씨와 껍질에 영양소가 더 많다고 하네요. 그래서 포도 먹을 때 씨를 오독오독 깨물어 먹는 경우도 있던데저는 그냥 알맹이만 먹고 씨는 밷었는데요.포도씨가 몸에 좋다고 하니 이제 먹어 보려고 해요. 포도씨 효능 알아볼께요. 포도씨 효능 1. 피부 노화 방지포도씨에는 폴리페놀 성분이 풍부하여 강력한 항산화작용으로 피부 노화를 방지하고멜라닌 색소의 생성을 억제하여 기미, 주근깨 생성을 막아 주고 피부 미백 효과도 있다고 해요. 포도씨의 테라핀 성분이 피부 노페물을 제거하는데 도움을 주고 수분을 보충해 주어피부 재생과 주름 예방 효과가 있다고 하네요. 포도씨가 화장품의 주원..