언제나 행복하게

비염 환자들은 봄 철 고생 많이 하시죠. 저는 몇 년 전부터 갑자기 비염이 생겨서 날씨가 갑자기 따뜻해지거나 또 갑자기 추워지면 콧물 때문에 엄청 힘드네요. 오늘도 일기예보 보니 "미세먼지 많음"으로 나오던데요.미세먼지가 코에 미치는 영향을 알아보니 공기 중에 돌아다니던 미세먼지가 코에 침투하여 코 안의 점막을 파괴하고염증을 유발시킨다고 하더라구요.환절기 비염과 비염환자에게 오는 합병증인 축농증을 없애는데 수세미가 효과적이라고 해요. 염증을 잡아주는 식재료인 수세미는 예로부터 본초강목에서 하늘이 내린 비단수라는 뜻의 천라수라고 불리웠대요. 어린 수세미는 요리로, 잘 익은 수세미는 세척용구로 활용할 수 있는데요. 수세미는 성질이 차서 폐와 기관지의 열을 내리고 가래를 삭혀주는 효능이 있다고 하네요.미세먼지..