눈이 피곤하고 충혈되거나 눈이 뻐근하면서 두통이 나타나면 안압이 높아져서 일 가능성이 높은데요. 요즘처럼 스마트폰이나 컴퓨터로 눈을 쉬지 못하게 혹사시키는 경우에는 더욱 주의를 해야 할 것 같아요. 안압이란 눈의 혈압을 말하는 것인데요. 고혈압이 위험한 것처럼 안압이 높은 경우에도 녹내장으로 발전할 수 있어 안압이 정상 범위 안에 있도록 눈의 관리가 필요하다고 할 수 있어요. 안압의 정상범위는 10-20mmHg 사이에 들면 정상이고 그 이상이면 안압이 높은 편이라고 할 수 있겠네요. 안압이 높아지는 이유 눈 안에는 방수라고 하는 물이 존재하고 있는데요. 방수는 몸 안에서 순환을 하면서 외부로 배출되게 된다고 해요. 하지만 방수의 양이 정상보다 많아지게 되면 안압이 증가하게 되는 것이죠. 방수의 양이 많아..
눈이 나빠서 시력이 안 좋고 자주 눈이 충혈되는 편이라 눈 건강에 신경을 써야지 하고 항상 생각을 하고 있는데요. 문제는 항상 신경써야지 하고 생각만 하고 실천을 안 하고 있어 제대로 눈 건강을 챙기지 못하고 있는 편이에요. 눈이 자주 충혈되는 입장에서 맑고 총총한 눈을 보면 정말 예뻐 보이고 부럽게 느껴지는데요. 눈 건강을 위해서도 충혈이 자주 되면 안압이 높은 것일 수도 있다고 해서 안압 높을때 증상 알아봤어요. 안압 높을때 증상 안압은 몸에서의 혈압처럼 눈에도 압력이 높아지기도 낮아지기도 한다고 하는데요. 정상 안압은 평균 15mmHg 라고 하고, 두 눈의 안압 차이는 3mmHg 이하면 정상 구간이라고 해요. 그 이상이면 안압이 높은 편이라고 하네요. 눈에는 방수라는 물이 있어서 안압을 조절해 준다..