언제나 행복하게

다이어트 등으로 영양이 불균형할 때 손톱이 거칠고 울퉁불퉁하다고 하는데요. 손톱이 평평하고 매끈하지 않고 손톱줄 이 생기고 약간 울퉁불퉁하다면 그냥 그러려니 할텐데 울퉁불퉁한 정도가 심해지면 내 몸에 무슨 이상이 있는 건 아닐까 걱정이 되는 것 같아요. 손톱이 울퉁불퉁한 것을 조갑횡구증이라고도 한다고 하는데요. 손톱은 몸에 생기는 이상여부가 나타나는 건강의 창이라고 하는 말이 있는 것처럼 역시 손톱의 모양이나 건강상태가 내 몸의 건강여부를 알려주는 신호라고 볼 수 있다고 해요. 엄지손톱 울퉁불퉁 손톱 중 엄지손톱이 가장 크다보니 이상여부도 가장 먼저 나타나고 제일 잘 보이는 것 같아요. 엄지손톱 울퉁불퉁 이유를 알아보니 역시 영양 불균형이나 영양 부족이 가장 대표적인 원인이라고 해요. 급격하게 체중을 조..