뇌출혈 전조증상과 예방법 알아두세요

 

뇌출혈이란 뇌혈관의 출혈로 인해 일어나는 장애로 초기에 발견해 치료받는 것이 굉장히 중요합니다.

 

 

 

뇌출혈이 발생하면 뇌 속의 혈관이 파열되어 피가 주변 조직을 자극하면 붓기를 발생시키게 되고 이러한 상태는 또 주변 뇌 조직에 압력을 증가시켜 필수적인 혈류를 감소시키고 뇌 세포를 죽이게 됩니다.

따라서 신속히 치료를 받아야 피해를 최소화시킬 수 있습니다.

겨울철에 많이 발병하는데 보통 50세 이상에서 많이 발병하지만 최근에는 40대 이하에서도 나타나는 경향이 많아지고 있다고 해요.

 

뇌출혈의 원인

 

 

 

1. 두부 외상

두부에 외상을 받아서 생기는 경우가 50세 미만에게는 뇌출혈의 가장 흔한 원인이라고 해요.

 

2. 고혈압

고혈압이 오래 지속되면 혈관 벽을 약하게 할 수 잇어 뇌출혈의 원인이 될 수 있습니다.

 

3. 동맥류

동맥경화등으로 동맥 안쪽의 압력으로 동맥의 일부가 팽창된 상태인 동맥류에 의해서도 뇌출혈이 발생할 수 있어요.

 

4. 혈관이상, 혈액장애 출혈

선척적인 동정맥 기형인 경우와 혈우병으로 인해 뇌출혈이 일어날 수도 있다고 합니다.

 

 

뇌출혈 전조증상

 

 

- 갑자기 심한 두통이 나타날 수 있어요.

- 구역질이 나거나 구토를 할 수 있어요.

- 몸이 욱신거리거나 마비가 올 수 있어요.

- 손이 떨리거나 미세 운동 능력이 상실될 수 있어요.

- 균형감각이 떨어질 수 있어요.

- 맛의 감각이 떨어질 수 있어요.

 

뇌출혈 예방법

 

 

 

 

1. 고혈압 치료 및 예방!

뇌출혈 환자의 80%가 고혈압 환자라는 통계가 있습니다. 식이 요법을 통해 고혈압을 예방하고 또 치료를 해야 뇌출혈의 위험을 줄일 수 있습니다.

 

2. 겨울철 운동 시 준비운동 필수!

따뜻한 곳에서 갑자기 추운 곳으로 가게 되면 혈관이 갑자기 수죽하게 되어 뇌동맥류가 없던 사람도 뇌혈관에 압력이 갑자기 많이 받게 되어 뇌출혈이 일어날 수 있다고 합니다.

준비운동을 하고 서서히 시작하여 뇌동맥류가 생기지 않게 조심하세요.

 

3. 헬멧 착용, 안전벨트 착용!

갑작스러운 사고로 두부의 외상을 방지하기 위해 자동차에 탈 때 안전벨트를 작용해야 하고 오토바이등을 탈 때도 헬멧을 착용해 주세요.

 

4. 스트레스나 과로도 많지 받지 않도록 충분한 수면과 건강한 식단을 섭취하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

뇌는 신체 기관 중 손상이 가면 가장 회복이 어렵고 치료도 어렵다고 합니다.

뇌출혈 예방법 실천하여 건강한 생활 하시고 전조증상 발견 시 빨리 치료가 필요하니 전조증상도 확인해 보세요.